jueves, 18 de octubre de 2018

El Aikido no es un arte marcial, es Budo

El Aikido no es un arte marcial, es Budo
Tomado de http://www.aikidoenlinea.com/blog/el-aikido-no-es-un-arte-marcial-es-budo/





Lee’s Life es un interesante blog en el que su redactor cuenta su experiencia vital como uchideschien Iwama, en el dojo de Hitohito Saito Sensei. En esta ocasión os traemos una traducción de una entrada de su blog, en la que transcribe una conversación reciente con Hitohiro Saito, comentada por el propio autor, y dónde señala cuál es la manera de entrenar correcta. Muy interesante, y esperamos que la disfrutéis (2014).
El Aikido no es un arte marcial. Es Budo.

Recientemente, durante el keiko, Sensei habló acerca del de entrenamiento del Aikido. En concreto, acerca de ser un buen uke y los puntos que debemos recordar. Obviamente, esto no es un transcripción de lo que Sensei dijo. Es mi traducción de los puntos importantes que él comentó. De todos modos espero que los encontréis interesantes. Los fragmentos en boca de Sensei los he escrito en cursiva. El resto son mis reflexiones y pensamientos acerca de lo que se dijo.

Cuando practicamos aikido no debemos ser competitivos. Nosotros no deberíamos tratar de retener a nuestro compañero tan fuerte como nos sea posible. Todo el mundo tiene un límite en cuanto a la cantidad de fuerza que pueden manejar. Si somos capaces de agarrar a nuestro compañero más allá de su límite, entonces esto no es entrenamiento, se convierte en una competición. El Aikido no es un arte marcial. Es Budo. El objetivo no es sólo hacerte más fuerte físicamente, sino también mentalmente. Esto se logra a través de keiko, probando constantemente y empujando los límites más y más. Pero es con el fin de empujar ese límite que tenemos que entrenar en el límite. No por encima de él.

Yo esto lo veo como lo siguiente. Piensa en cómo ganan músculo los culturistas. En su primer día en el gimnasio no caminan directamente a las pesas de 30kg y empiezan a hacer flexiones de bíceps. Esto no tendría sentido, ya que no serían capaces de hacer un sólo movimiento sin moverse hacia arriba, utilizando toneladas de impulso y destrozando completamente su forma. En Aikido es lo mismo.

Como buen uke debes tratar de mantener a tu compañero al borde de su límite. Justo en el punto en el que le resulta difícil moverse libremente, pero dónde todavía se puede mover. Si no pueden hacer la técnica, baja entonces tu nivel de fuerza y busca dónde está su límite. No eres un mal uke si comienzas por encima de su límite. Pero sí lo eres si te mantienes allí dónde sabes que estás más allá de él. Sensei continuó diciendo :

 Un buen keiko de Aikido es en realidad mucho más difícil de practicar que un keiko de las artes marciales competitivas. En un arte marcial basado en la competición no sabemos la técnica que va a realizar nuestro oponente. Estamos constantemente tratando de adivinar lo que van a hacer y contrarrestándolo. Es fácil ser un uke honesto en Judo. Si la proyección es buena te van a derribar, si no lo es seguirás de pie.
Sin embargo, en el Aikido ya sabes donde tu compañero va a pisar, o en qué dirección se moverá, o empujará a su compañero. Es fácil contrarrestarlo y recuperar el equilibrio. Pero esto no es keiko. Básicamente estás escapando de la técnica. Tu pareja tendría que cambiar continuamente la técnica con el fin de derribarte. Esto no es Keiko .
Un uke debe fijar su postura en el inicio de una técnica y tratar de no perderla. Si se desequilibra, entonces debería aceptarlo y seguir. Sin embargo, no debe girar intencionalmente la espalda a su pareja. Lo que estamos haciendo es BUDO, no artes marciales. Si le das la espalda a alguien en el Budo estás muerto. Es necesario tener esto en mente cuando se practican técnicas y cuando eres un uke. Necesita cultivar este sentimiento cuando practicas .
Cuando Osensei quería demostrar técnicas él no le decía a la gente cuáles eran las que estaba a punto de ejecutar. Simplemente las hacía. Esto implicaba que nadie sería capaz de adaptarse a él o arruinar la técnica.

Si tu compañero está tratando de escapar de tus técnicas, no las necesitas. ¿Por qué querrías  tirar a alguien que está tratando de alejarse de ti?. Un uke debe fijar sus pies y las manos y tratar de no moverse. Al igual que un saco de boxeo en un gimnasio. El saco no intenta alejarse del boxeador. Sólo cuelga desafiante. Un buen uke debe ser lo mismo. Una vez que tengamos un uke inmóvil podemos estudiar la manera de desequilibrarlo y controlarlo con un abanico de técnicas. Cuando el compañero reacciona a lo que sucede, entonces nage también debe reaccionar ante esta reacción. Esta es la esencia de awase : unificarse con el compañero. Como ya he dicho esto no es una transcripción, pero lo publicado aquí puede ser útil para alguna gente. Por favor, no uséis nada de esto como una cita directa de sensei. Gracias.

Cómo demostración de qué tipo de entrenamiento explica Saito Sensei, os dejamos este vídeo dónde él mismo enseña una serie de kokyunages sobre agarres fuertes y estáticos, entrenando la forma kotai de las técnicas.


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